
O minte puternică este inutilă fără un psihic pe măsură.
De câte ori am auzit aceste fraze: " trebuie să ai o minte puternică" , " o minte educată este de ne oprită", "cel mai important este mintea", "învăţ ca să am o minte cât mai educată"... Chiar si eu credeam doar în acest lucru, trebuie să am o minte cât mai educată, cât mai dezvoltată, si toate cele... care este chiar indicat si un lucru foarte bun, dar oare ce ne facem dacă avem un psihic pe măsură ?
Asta este ca si cum ai avea maşina mult visată dar fără să ai cunostinţele necesare.
Putem fi oricăt de educaţi mintal, dacă la o problemă mai mare psihicul nostru cedează şi nu mai ştim să acţionăm , ne pierdem firea şi în cel mai frumos caz am vrea să ne ascundem ....
Psihicul joacă un rol importan în viaţa noastra, deoarece ea ne caracterizează .
Unii au un psihic mai tare sau mai puţin tare, dar să nu ne facem griji. Deoarece ca şi mintea ea poate fi antrenată, la fel ca şi voi sunt o personă normală care munceşte, mânâncă, doarme, iubeşte. Iar ca fiecare om avem momente în care dăm de probleme fie că sunt mai mari sau mai mici.
Permite-mi să te întreb: ai avut momente când ai început ceva şi după prima problemă ai dorit să renunţi ? ( Da, şi eu am avut) , ai crezut că nu eşti capabil de un lucru chiar dacă deţineai cunoştinştele necesare ? ( DA şi eu) , dacă ai ajuns până aici cred că ai dori să ştii cum iţi poţi inbunătaţi psihicul tău, urmează următori paşi:
- Acceptăte pe tine aşa cum eşti .
Da exact, deoarece omul se poate înbunătăţii doar dacă se acceptă în primul rănd pe el însuşi, cu defectele sale . Şi costientizînd că poate evolua prin muncă şi voinţă
- cunoastă-te pe tine însuţi
Cănd ai petrecut ultima dată puţin timp cu tine, cănd ai meditat ultima dată ? Cănd ai încercat să te descoperi pe tine, să te găndeşti la tine si placerile tale ? Dar la lucruile pe care nu iţi plac ? Sau cum ai putea face un lucru mai bun ?
Înainte de ai cunoaşte pe alţi, cunoaştă-te pe tine !
- Fă lucruri de care eşti mândru, setează-ţi obiective !
Gâdeşte-te din nou la tine şi fă lucruri de care eşti măndru, setează-ţi obiective. Doreşti de mult timp să dai jos acele 15 kg de surplus ? Este momentul potrivit să iţi setezi un obiectiv şi să iţi pui fericirea pe primul loc. ( Şi dacă spui că nu poţi merge la sală deoarece nu poţi merge în fiecare zi, nu este nici o problemă. Nua spus nimeni că trebuie să merge în fiecare zi )
-înfruntă-ţi fricile
Toată lumea se teme de unele lucruri , doar că mulţi fug de ea crezând că aşa vor scăpa de problemă. Dar ei nu ştiu că fac o greşeală mare în care se păcălesc pe ei însuşi.
Aceste informaţi au fost oferite din propria experienţă , sper să vă fie de folos.
283 total views, 3 views today